Andar En Bicicleta

Vive más feliz: cuatro lecciones del ciclista de todo el mundo

Más de una década después de partir en una búsqueda para recorrer en bicicleta todos los países de la Tierra, el ciclista mundial Patrick Martin aprendió cuatro lecciones que le cambiaron la vida. Y podrían cambiar el tuyo.



Four Lessons From Round-The-World Cyclist

Patrick Martin ha marcado 146 países en su viaje en bicicleta en todo el planeta Actualmente, está en una bicicleta de bambú en África occidental, en dirección a Malí y Costa de Marfil.

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Han pasado más de 10 años desde que dejó su hogar en Alemania para 'capturar la bandera' de los 191 países. En ese tiempo, él recogió algunos pedazos especiales de sabiduría.

Aquí están las lecciones de World Bicyclists aprendidas de andar en bicicleta en todo el mundo:

1) El mundo es más amigable de lo que piensas

Four Lessons From Round-The-World CyclistCasi en todas partes he encontrado amabilidad y personas abrumadoramente amigables. Esto es cierto no solo en el mundo desarrollado, sino especialmente en regiones pobres o remotas. Aquellos que están acostumbrados a ayudar a los vecinos y a depender unos de otros también son hospitalarios con los extranjeros.



Cada vez que luché contra los elementos, ya sea una tormenta eléctrica masiva, frío / calor extremo o un desierto áspero; la gente se detuvo para ayudar, o al menos preguntar si necesitaba algo.

Ofrecieron botellas de agua heladas, invitaciones a sus hogares y viajes gratis a través de secciones difíciles.


2) También es mucho más pequeño

'La vuelta al mundo en 80 días' ya no es un desafío.

Four Lessons From Round-The-World Cyclist

Con fronteras abiertas, vuelos baratos e información de internet, todos pueden ir a cualquier parte del mundo. No hay largos viajes por mar para llegar al nuevo mundo. En cambio, se sube a un vuelo y puede llegar a cualquier lugar dentro de las 24 horas.

Hoy, solo unos pocos países están algo fuera de los límites debido a problemas de seguridad, pero ninguno es literalmente inalcanzable. Del mismo modo, las culturas se entremezclan y la información se conecta. Incluso en los lugares más oscuros y lejanos, cada vez que la gente escucha que soy alemán, comienzan a nombrar a famosos jugadores de fútbol alemanes. Saben sobre Angela Merkel. A ellos les gustan nuestros autos. Ya no es un país desconocido, desconocido. Y tampoco lo son los lugares exóticos que a uno le gustaría visitar.

3) Aprender la diferencia entre necesidad y deseo

La mayoría de las personas en Occidente gastan mucho dinero en cosas innecesarias, los objetos que piensan podrían hacerlos felices, pero no lo hacen.

Four Lessons From Round-The-World Cyclist

En psicología se llama una cinta de correr hedonista, lo que significa que se recompensan con algo bueno, se alegran por un corto tiempo, pero necesitan algo más grande y más caro la próxima vez para sentirse felices por el mismo tiempo; enjuague y repita.

Cada vez que regreso de un viaje en el tercer mundo, me impresionan los lujos casuales del mundo occidental; lujos que disfruto inmensamente, pero pasan casi desapercibidos para la mayoría de las personas.

¿Con qué frecuencia se detiene cada día y piensa: 'Wow, tengo un suministro ilimitado de agua potable limpia de un grifo en mi casa'? O 'Mi esperanza de vida es el doble que la de los africanos que viven en el Sahel. ¡Tengo 40 años de tiempo extra, solo porque nací en un país diferente!

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Esta es mi opinión, así que tómalo con un grano de sal. Pero en mi opinión, las experiencias son mucho más importantes que los bienes materiales. Mientras algo sea funcional y funcione, estoy bien con eso.

4) Nuevas Experiencias Stretch Time

Si cambia constantemente su entorno, el tiempo dura más y los eventos son más memorables.

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En general, si estás haciendo algo agradable, el tiempo vuela. Y si está haciendo algo que no le gusta, se arrastra. Esta es la sabiduría convencional.

Sin embargo, lo mismo es cierto a largo plazo para las nuevas experiencias frente a las experiencias conocidas. Daré un ejemplo: si paso una semana de montañismo, seguida de una semana en una ciudad nueva, seguida de una semana de buceo, seguida de una semana de senderismo, recordaré cuatro experiencias claramente diferentes. Mi cerebro los almacena en cuatro cajas, por así decirlo.

Por otro lado, si paso cuatro semanas solo caminando, me sale una caja. Incluso si el tiempo dedicado es igual de agradable y las cosas que veo son igual de nuevas, el acto repetido con los mismos movimientos significa que obtendré una sola entrada en mi memoria a largo plazo. Después de un tiempo, no podría decir si esa cresta de montaña que pasé fue el día tres o 13.

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Cuando estoy en casa en Alemania, paso unos meses preparándome para una gira, haciendo mis pasatiempos, leyendo y mirando Netflix. Pero al final, recuerdo una gran cantidad de bits de memoria entremezclados.

En la gira, me mudo a un lugar diferente cada día, duermo en un lugar diferente, enfrento desafíos, improviso, conozco gente nueva y escucho nuevas palabras en nuevos idiomas. Después, puedo identificar exactamente los recuerdos, y esos pocos meses que pasé viajando representan mucho más tiempo percibido que la rutina anterior.