Corriendo

Corrí 10 millas en Salt Flats para probar los nuevos zapatos ASIDE GlideRide

A ASICS se le ocurrió un nuevo campo de pruebas para sus zapatillas de deporte GlideRide: Bonneville Salt Flats. El reportero Brian Metzler los puso a prueba en este ambiente surrealista.



Tengo que admitir que todavía tenía un poco de sueño y no tenía ganas de salir a correr cuando abordé un autobús. en Salt Lake City a las 3:30 a.m. con otros 30 corredores de todo el mundo.

lindsey vonn y mikaela shiffrin

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Pero cuando el autobús llegó a Bonneville Salt Flats aproximadamente 2 horas más tarde, una gran cantidad de cafeína y la emoción de probar el desgaste de las zapatillas de correr ASICS GlideRide aún no se habían lanzado.

Los demonios de la velocidad han establecido numerosos récords de velocidad en tierra en las salinas de Bonneville (piense en motocicletas superpotentes y dragsters asistidos por jet). Pero ASICS no estaba tratando de hacer de esta sesión de prueba de desgaste una carrera o incluso una carrera súper rápida. En cambio, este iba a ser un ejercicio de eficiencia basado en el nivel de condición física actual de cada corredor.

La idea era poner a los corredores en un entorno donde no hubiera distracciones físicas, ni siquiera un curso oficial, solo una superficie plana y lisa hasta donde alcanza la vista, para que pudieran concentrarse en el ritmo de la carrera.

A lo largo de los años, he probado muchas zapatillas para correr antes de que lleguen a las tiendas, creo que alrededor de 1.500. Pero nunca antes había corrido en una superficie completamente plana y aparentemente interminable como las Salinas.

El GlideRide, con 2 años de investigación y desarrollo del Instituto de Ciencias del Deporte de ASICS, fue promocionado como un zapato diseñado para la máxima eficiencia y comodidad. Así que esto iba a ser interesante y divertido, incluso si era novedoso y un poco oscuro.

'El GlideRide se trata de poder correr más tiempo, más fácil', dijo A.J. Andrassy, ​​director global de ASICS de calzado deportivo de alto rendimiento.

'Queríamos crear un evento de prueba de desgaste que, si eliminamos todas las distracciones de correr sin un final a la vista, ¿qué tan lejos podrías correr a un ritmo dado? GlideRide tiene que ver con la eficiencia, por lo que queríamos eliminar todas las demás variables y distracciones para permitir que los corredores corran de la manera más eficiente posible '.

ASICS GlideRide Review

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El aspecto clave de GlideRide ($ 160), que se estrena en línea y en tiendas en los EE. UU. El 27 de septiembre, es un diseño de entresuela curva (o rockizada) con un comportamiento muy rígido que ayuda a reducir la pérdida de energía en la articulación del tobillo y el antepié durante cada ciclo de zancada.

De esa manera, comparte algunas similitudes con otros zapatos innovadores que han llegado al mercado en los últimos años, como Nike Vaporfly 4%, Nike ZoomX Vaporfly NEXT%, HOKA Carbon X y HOKA Carbon Rocket. Pero a diferencia de esos zapatos, el GlideRide no tiene una placa de fibra de carbono.

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ASICS lanzó su propio zapato con una placa de fibra de carbono a principios de año como una especie de automóvil conceptual para mejorar la eficiencia al reducir la dorsiflexión en el tobillo. Pero el MetaRide era demasiado firme e implacable.

ASICS diseñó el GlideRide para que sea más cómodo, con una entresuela de espuma de dos capas. Una capa es de EVA muy firme y casi inflexible que ayuda a optimizar toda la energía descendente de un golpe de pie hacia la propulsión hacia adelante. La otra es una capa de propulsión Flytefoam muy sensible que ayuda a amortiguar y energizar cada paso.

Después de correr en el zapato varias veces antes (y después) de la oportunidad única de prueba de desgaste de Salt Flats, creo que el zapato hace lo que se supone que debe hacer: proporcionar una conducción suave y moderadamente suave que mejora la eficiencia.

El diseño único proporciona una guía estructurada a través de cada ciclo de zancada para una máxima eficiencia al tiempo que ofrece una amplia amortiguación y protección. Por lo tanto, este zapato se siente bien y parece ayudar a reducir los efectos negativos del impacto de fuerza contundente de cada golpe de pie.

manga larga para clima caluroso

Me tomó alrededor de un cuarto de milla acostumbrarme. Pero después de eso, descubrí que tenía un ritmo constante, natural y fluido.

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También es decididamente el más moderno y cómodo de los zapatos modernos e innovadores construidos sobre una plataforma de entresuela firme y curva. Los zapatos con placas de fibra de carbono están diseñados para correr muy rápido y, sinceramente, no son excelentes para correr a pasos lentos o moderados.

El GlideRide ciertamente puede ejecutar ritmos de ritmo acelerado, pero su punto óptimo es la zona moderadamente lenta a moderadamente rápida. Por esa razón, es mucho más accesible y más práctico para la mayoría de los corredores recreativos.

Corriendo las Salinas

Nuestro grupo era extremadamente diverso, desde corredores ocasionales de acondicionamiento físico hasta maratonistas experimentados y corredores de trail como yo, hasta los corredores de élite Liz McColgan, la campeona mundial de 1991 a 10,000 my Clayton Young, un profesional de ASICS recién acuñado que ganó el 2019 Título de la NCAA 10,000m en junio durante su última temporada en la cercana Universidad Brigham Young.

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Como tal, los ritmos asignados por el reconocido fisiólogo del ejercicio Sam Marcora variaron desde el ritmo de Youngs de 6 minutos a más de 12 minutos por milla.

Me asignaron correr a un ritmo de 8:56, o poco menos de un ritmo maratón de 4 horas, que estaba seguro de que podría correr durante mucho tiempo en función de mi estado físico actual. (Nuestros ritmos se basaron en una prueba de aptitud de 15 minutos que hicimos por nuestra cuenta una semana antes).

Cuando la primera luz comenzó a aparecer en la línea del horizonte oriental, atamos los zapatos, nos ataron a un paquete de hidratación y nos paramos en una línea de partida improvisada con la intención de seguir nuestro propio ritmo en cualquier dirección que elijamos. Un reloj Garmin Forerunner 245 Music grabó nuestros datos individuales, y la aplicación Garmin Connect los transmitió a nuestros teléfonos móviles para su almacenamiento.

mejores poppers de agua superior

Momentos antes de que saliera el sol, sonó la pistola de arranque y nos pusimos en marcha. Correr sobre la sal fue inicialmente fácil, suave y divertido. La superficie era firme, excepto por una corteza delgada y suave que se aplastaba bajo cada golpe de pie.

Debido a que ASICS asignó a todos a un ritmo diferente y pudimos correr en la dirección que elijamos, nadie corrió juntos. Eso significaba que nos extendimos muy rápido.

Tres corredores más rápidos (incluido el veloz Young) estallaron delante de mí, pero en 10 minutos todos eran simples especificaciones en el horizonte a lo lejos. Lo mismo fue cierto cuando miré hacia atrás; solo cuando entrecerré los ojos pude distinguir débilmente a otros corredores en la distancia.

ASICS GlideRide Run: zancadas suaves y saladas

Cuando hice clic en millas, encontré que era muy fácil correr mucho más rápido que el ritmo de 8:56, no porque intentara correr más rápido, sino porque el ritmo de 8:30 parecía tan natural y sin esfuerzo en la superficie trascendente. Mis pies parecían estar rodando debajo de mí, tocando fluidamente y despegando con relativa facilidad y completa falta de tensión.

El GlideRide funcionó sin problemas e hizo todo lo que la marca dijo que haría en Salt Flats. Era como si estuviera corriendo en mi propio entorno de prueba privado con nada más que una suave sal blanca, un cielo azul claro y un sol radiante para siempre.

Durante varios estiramientos, incluso cerré los ojos por lo que parecieron 30 a 60 segundos y simplemente corrí, enfocándome solo en mi corazón latiendo con fuerza, mis pulmones suavemente agitados y el ritmo de mis piernas.

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donde esta el kilimanjaro

Seguí corriendo a mi ritmo prescrito o por debajo hasta que, de repente, no pude. Cuando estaba solo a unas 7 millas de distancia de la línea de partida en un vector del noreste, corrí en una sección muy húmeda de sal. Se agarró al pie de mis zapatos como nieve mojada o barro pegajoso.

Durante 20 minutos más o menos, estaba agitándome con zapatos súper pesados ​​y tratando desesperadamente de pisarme los pies para limpiarlos. Y eso plantea mi única queja real con los zapatos GlideRide, que son un poco más pesados ​​de lo que prefiero para carreras largas. (El peso específico es de aproximadamente 10.2 onzas para un tamaño para hombre de 9.5, lo que significa que mi talla 10.5s inclinó la balanza a aproximadamente 11.0 onzas).

Finalmente rectifiqué la situación de la sal pegajosa dándome la vuelta y dirigiéndome hacia el complejo del evento. Una vez que encontré sal seca y firme, volví a correr a un ritmo de 8:45 durante varias millas más.

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10 millas GlideRide en las salinas

Como resultado, corrí 'solo' a unas 10 millas en el GlideRide antes de terminar mi prueba y bajé el ritmo. No tenía nada que ver con los zapatos: se trataba más de un molesto ataque de tendinitis de Aquiles que había estallado 10 días antes.

Cuando terminé oficialmente, volví a la sede improvisada en un buggy de reconocimiento. Allí, aprendí que los corredores corrían entre 6 y más de 20 millas y tenían muchas experiencias similares a las mías.

'Estamos realmente entusiasmados con este zapato por lo complaciente que puede ser para tantos corredores', dijo Andrassy. 'Llega en un momento en que ha habido muchas conversaciones sobre eficiencia y ahorro de energía, y con los productos que ya están disponibles, creemos que llegará al mercado en un momento muy bueno'.


Brian Metzler es el autor de 'Kicksology: The Hype, Science, Culture and Cool of Running Shoes'.