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Revisión de equipo: Balance de la Junta Indo

Por JILL ADLER



Tómate un tiempo, dijo el representante de Indo Board Balance Trainer. Pronto estarás bebiendo una taza de café caliente sin derramar. ¿Entendió a quién le estaba hablando? Esta es la chica que falla con honores en las pruebas de sobriedad en carretera DUI, y no bebo (está bien, no bebo y conduzco). Tengo un gran equilibrio dinámico, pero cuando se trata de estar de pie sobre una pierna y contar desde 100, fallarme ahora.

Me subí a la tabla de madera elíptica con el almohadón hinchado IndoFlo hinchado debajo e intenté mantener la tabla paralela al piso. En tres segundos, mis brazos se agitaron y salí volando de la cosa hacia el representante de ventas. Me sentí cojo y no me sorprendió.

El Indo Board original viene con un rodillo para que pueda girar hacia adelante y hacia atrás. Ese dispositivo estaba más allá de mi reino. Pero este modelo, que tiene un cojín inflable por la boca en lugar del rodillo, se hizo para ayudar a los principiantes a acondicionar su núcleo y construir el equilibrio sin el peligro de rodar por el borde del tablero. Llevé el tablero a casa, decidido a conquistar al demonio swishy.

Balance de la Junta Indo

A través de ajustes minuciosos con mis piernas, pies, brazos y abdominales, con los ojos mirando hacia el horizonte, además de mucha práctica diligente, comencé a pararme cómodamente en el tablero. Después de algunas semanas de entrenamiento, sentí que mi equilibrio mejoraba junto con el tono muscular en mis muslos internos y glúteos. Imagine la posición de su cuerpo surfeando un rizo, esquiando o subiendo a una rampa empinada. Eso es lo que es. El Indo es un entrenador efectivo para cualquier atleta agresivo. Y quién sabe, podría ayudarme a 'ganar' mi próxima prueba de sobriedad en la carretera.

Detalles: $ 124 para la cubierta, el rodillo y el cojín. 321.777.6021, www.indoboard.com.

-Con base en Park City, Utah, Jill Adler cubre esquí, deportes de aventura, senderismo y viajes de aventura para publicaciones en línea e impresas, incluidas las revistas Sunset, SkiPress y Salt Lake, FuelTV, MSN.com, y es editora asociada de OnTheSnow .com. También es locutora, actriz e instructora de esquí certificada de Nivel III.