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Adventure Dad: Equilibrio de la paternidad, actividades al aire libre

Ken Hoeve es un remero profesional, personalidad de la televisión, snowboarder, embajador de la marca y un entusiasta de los deportes al aire libre. También es padre de dos niños pequeños.



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En Hoeve, de 44 años, no se pierde el desafío de abordar la paternidad mientras se mantiene un estilo de vida aventurero. Tiene una vida envidiable en las Montañas Rocosas de Colorado: de día es un meteorólogo de televisión, un inversionista comercial y un atleta que trabaja con varias marcas. Hoeve compartió algunas reglas y 'mejores prácticas' para equilibrar la paternidad, la familia y las actividades al aire libre que ama.

Para los papás que esperan: ponerse en forma, mantenerse en forma.

Semanas de noches privadas de sueño, cambiar pañales y cargar a los más pequeños pueden desgastar a cualquiera. Antes de que venga el bebé, reúnase, coma sano, duerma y mantenga una buena forma física para convertirse en un mejor padre y un mejor atleta al aire libre.

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La aventura no termina; Toma una nueva forma.

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La percepción de que las actividades al aire libre terminan cuando los niños llegan es demasiado frecuente, dijo Hoeve. Él es un caso de estudio en que no está sucediendo; solo mira su feed de Instagram para verlo esquiar, remar o SUP en lagos alpinos remotos. Sin embargo, Hoeve, como muchos padres, cambió las prioridades una vez que nacieron sus hijos. Maneja su tiempo de manera diferente, por ejemplo: una actividad que puede haber ocupado todo un sábado ahora se comprime con mayor frecuencia en una sesión temprano en la mañana o en el almuerzo.

Sigue haciendo lo que es importante para ti.

'Solo porque tengas menos tiempo no significa que no debas tener ninguna tiempo ', dijo. A pesar de un cambio en las prioridades, Hoeve cree que los papás aún deberían escapar en alguna ocasión. Un viaje de fin de semana con amigos o un paseo en bicicleta solitario le permite a un padre recargarse. Incluso unas pocas carreras en solitario durante un día de esquí familiar pueden funcionar como un escape rápido. Equilibre la vida hogareña con el tiempo que necesita al aire libre, empujándose, sudando y reiniciando un poco antes de volver a la atmósfera feliz (¡pero a menudo caótica!) Con los niños.

Muestre a los niños su amor por el aire libre.

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Traer niños a viajes y aventuras los expone a sus pasiones. Hoeve crea mini aventuras que hacen que sus hijos se enfrenten a desafíos más grandes y a una vida salvaje más profunda.

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'En lugar de remar en aguas bravas de clase IV, me quedo con los niños en aguas más fáciles', dijo, 'o tal vez signifique permanecer dentro de los límites mientras esquiamos en lugar de abordar el polvo de travesía'.

Las mejores actividades para niños? Los fáciles.

Simplifique sus actividades al aire libre y, si es necesario, reduzca los costos donde pueda. Los niños pueden divertirse tanto en una caminata de invierno como un día en las pistas, y el precio es mucho menor. La escalada en roca es relativamente barata; Por el costo de una membresía en un gimnasio, un arnés y un par de zapatos, su hijo puede disfrutar de horas de diversión. Por otro lado, una nueva bicicleta de montaña o una configuración completa de esquí y un pase de temporada pueden ser una gran inversión.

Sí, presénteles a sus hijos las estaciones de esquí y los destinos aventureros que ama. Pero recuerda que su contexto es muy diferente al tuyo. Casi todo es nuevo para ellos, y la principal prioridad no es a menudo la épica de un lugar, sino más bien acerca de pasar tiempo al aire libre felices con sus hermanos y mamá y papá.

Comience a recolectar equipo temprano.

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¿Tienes un amigo que se deshace de una bicicleta para niños? Arrebatarlo. ¿Esos zapatos de escalada de talla 2? Su hijo probablemente encajará en ellos en algún momento. Comprar equipo nuevo para sus hijos puede ser extremadamente costoso, especialmente cuando lo superan cada año. Hoeve compra equipo nuevo y usado para sus hijos y luego lo deja pasar por la cadena a medida que sus hijos crecen.

Prospera de su alegría.

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Hoeve dice que el aire libre y la idea de qué es la aventura adquiere una nueva forma cuando comienzas a traer a tus hijos. Él dijo: 'Me da tanta alegría ver a mis hijos lograr algo como si yo fuera a hacerlo yo mismo'.

-Ken Hoeve es embajador de YETI. Este artículo está patrocinado por YETI Coolers.