Resistencia

7 lecciones de vida al ganar la carrera en todo Estados Unidos

No se trata simplemente de lo que se necesita para ganar una carrera de bicicletas de 3.000 millas. Se trata de lo que te garantiza ganar la carrera Across America en la vida real.

Race Across America winner

Así como Francia tiene el Tour, Estados Unidos tiene la Race Across America (RAAM) Si bien ambos eventos plantean extenuantes recorridos de 3.000 millas y exigen un acondicionamiento extraordinario, RAAM es un animal completamente diferente.

A diferencia del Tour de Francia, el RAAM anual no es una carrera por etapas. En cambio, las personas y los equipos pedalean durante todo el día para cruzar el país, viajando desde el sur de California hasta la costa este.

Y este año, Fat Chance, el equipo de cuatro personas de género mixto de América ganó su categoría, terminando oficialmente la caminata de 3,029.8 millas en 6 días, 9 horas, 33 minutos. ¿Cómo diablos pedaleas por los Estados Unidos en menos de una semana? El miembro del equipo Fat Chance, Patrick Sweeney, le contó a GearJunkie lo que aprendió en su viaje épico.

Race Across America lessons

Race Across America: 7 lecciones de vida aprendidas

Un autoproclamado 'Fear Guru', Sweeney es un autor, emprendedor y orador motivador. Hizo una carrera de aventura y narración de cuentos.

Según él, él y el equipo Fat Chance conquistaron '¡cada desafiante fenómeno meteorológico y vehicular imaginable!' Y en el camino, encontró siete lecciones que lo ayudaron a él y a sus compañeros de equipo a sobresalir, tanto dentro como fuera de la carrera.

1. Encuentra más miedo y cultívalo

La ansiedad, el estrés y el miedo siempre están presentes en una aventura como RAAM. Por lo tanto, deberá familiarizarse temprano.

El miedo alcanza su punto máximo al comienzo o en descensos de 60 mph, cuando su rueda delantera desarrolla repentinamente la velocidad se tambalea. Sin embargo, todos los días, cuando llegaba mi turno, las mariposas se despertaban en mi vientre. Tenía miedo del calor, los vehículos de 18 ruedas que volaban por mi hombro, los caminos grasientos y negros con agua corriendo, Dios sabe cuán profundo, y el piso que conseguí a una velocidad de 46 mph cuesta abajo.

Riding the Race Across America

Cada día necesitaba un segundo viaje al baño justo antes de despegar, ya que las mariposas entraban con toda su fuerza. Las conversaciones con la barriga y los bolos eran signos seguros de que mi amígdala me estaba enviando activamente a una respuesta de lucha, huida o congelación.

Cuando sentí que mi cuerpo cambiaba, supe que mi sistema nervioso central estaba refinando una reserva de energía de alto octanaje a la que normalmente no accedemos. Me encanta ese sentimiento porque el miedo es combustible: peleé y domestiqué a las mariposas para que volaran en la misma dirección y me bombeé.

Después de unos días, la agudeza del miedo comenzó a atenuarse. Pero lo traje de vuelta al filo de la navaja cerca del final de la carrera. Sentí una intensidad renovada el día seis cuando vi a otro equipo ganarnos. A pesar de la fatiga profundamente arraigada y una mente nublada, el miedo comenzó como un turbocompresor; Me aclaró la cabeza y accionaba mis tirones.

De repente empujé varias temporadas de 24 a 25 mph en los últimos 30 minutos de un turno de 11 horas, la última en seis días agotadores. Ese miedo a perder, fracasar y decepcionar a mis compañeros de equipo se convirtió en mi droga para mejorar el rendimiento.

2. Comprometerse

Impulsar toda la fuerza en una misión elimina la duda, el cuestionamiento y la fatiga de la decisión. Cuando estaba muy oscuro, la lluvia y los temblores nublaron mi visión. Sabía que tan pronto como la luz de mi compañero apareciera a la vista para el traspaso, abriría la puerta de las furgonetas y volvería a la bicicleta, a pesar de que mi mente y mi cuerpo me gritaban que no lo hiciera.

Race Across America

No desperdicié ninguna energía pensando: 'Podría hacer esto más tarde; tal vez podría saltarme esta pierna; si espero se aclarará; no es mi trabajo ', etc. Me comprometí a hacer mi parte sin importar qué.

Cuando nuestra tripulación estuvo a punto de quedarse dormida de pie y el jefe de la tripulación no estaba dando instrucciones claras, tomaron la iniciativa porque estaban dedicados al equipo. Incluso con un vacío de liderazgo, si todos los demás tienen compromiso y dedicación, las personas tomarán medidas para el equipo.

Cuanto más demuestre un compromiso incuestionable con su trabajo, más confianza generará entre su equipo, y más contarán entre sí y crearán un ambiente seguro donde sepan que todos darán lo mejor de sí mismos.

3. Aprecia las pequeñas cosas

Parte de esto significa no dejar que las cosas malas lo retrasen o consuman su energía. Incluso en el apogeo del sufrimiento, detenerse para notar una luna creciente inquietante, reírse en un momento recordado o maravillarse con la belleza del paisaje puede darle un cambio de opinión. Eso puede afectar positivamente su rendimiento y mentalidad.

Race Across America Fat Chance

Así pueden los buenos samaritanos. Una mujer parada sola bajo un paraguas a medianoche, tocando furiosamente su cencerro mientras navegaba rápidamente por el agua en una zona de construcción en Athens, Ohio, me hizo reír durante unos buenos cinco minutos. Quiero decir, de verdad: ¿Qué tan altruista puedes ser?

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La Ley de Murphys se aplica a cualquier cosa en la vida, así que espere y sepa que cuando las cosas se vuelven locas, les sucede a todos. La rapidez y la eficiencia con las que lidie con problemas imprevistos establecerán el tono para su próxima etapa de éxito.

4. Priorizar la misión, no una posición

Una aventura épica es como una startup: tener un objetivo claro, un puñado de métricas priorizadas y una misión definida lo guiará hacia el éxito. El primer paso es asignar roles cruciales a personas específicas.

Esto asegura que nadie diga: 'Alguien necesita inflar los neumáticos'. Todos saben quién revisa los neumáticos, pero si alguien pierde su responsabilidad, el resto del equipo está dedicado a la misión y puede participar en otras tareas. Cualquier persona más preocupada por proteger su ego es cáncer para un equipo.

5. Deseo y práctica siempre el talento de Trump

Yo pesaba 210 libras cuando comenzamos la carrera. Incluso con un cuerpo de remero y el cuadro de bicicleta más grande que pude encontrar, me veo como un gorila montando un triciclo en un circo. Como ex remero de clase mundial, estoy seguro de que nunca fui hecho para ningún evento deportivo de más de siete minutos. Pero aquí estaba como parte de un equipo ganador que corrió durante más de seis días seguidos.

Shawn, un planificador financiero retirado que quería ser parte de una gran aventura, firmó en el único lugar abierto ... como cocinero. Nunca había estado en una cocina, pero hizo lo que le pidieron con una sonrisa en su rostro. La lección: no dejes que otros, o tú mismo, pongan un límite a tus logros porque no eres un 'talento nato'.

6. Mantente por delante de la bicicleta

Estar preparado con anticipación para cualquier eventualidad es fundamental para enfrentar lo imprevisto. El equipo de ocho hombres que estableció el récord del curso este año tuvo más de 500 intercambios de jinetes en poco más de cinco días.

El equipo sabía que 15 minutos después de dejar a alguien para correr, tenían que encontrar el siguiente lugar adecuado al costado de la carretera, sacar a un conductor, revisar las luces de la bicicleta, poner la marcha correcta, apretar la presión de los neumáticos, y comunique los próximos turnos al piloto para su sprint de un cuarto de hora.

Pero también tenían planes de respaldo cuando las cosas no funcionaban. Estar psicológicamente 'por delante de la bicicleta' ofrece un amplio espacio para la toma rápida de decisiones y la planificación de contingencias cuando el viejo Sr. Murphy levanta la cabeza.

7. Abrace múltiples perspectivas, luego ajuste sobre la marcha

Los otros tres ciclistas y yo sufrimos por medio minuto extra cada vez que nos sentábamos en la bicicleta. El nivel de dolor que soportamos durante esos pocos segundos fue extremo, por lo que fue irritante cuando cometimos un error evitable que costó minutos preciosos. La persona que causó la demora no pensaba en nuestro dolor y a menudo no estaba delante de la bicicleta (ver el punto anterior).

El punto de vista de la tripulación era completamente diferente al de los individuos porque estaban en turnos de 18 horas todos los días. Algunos incluso se quedaron dormidos durante unos segundos mientras conducían. El jefe de equipo asignó turnos de 18 horas por conveniencia logística, pero eso fue un error.

Si nos hubiéramos puesto en el lugar de los otros miembros del equipo y visto lo difícil que fue para la tripulación, tres turnos de ocho horas habrían sido una solución fácil y aparente para adaptarse sobre la marcha.


Patrick Sweeney es el gurú del miedo. Su libro Fear as Fuel saldrá en 2019. Sweeney es un aventurero, emprendedor e inversionista ángel a tiempo completo, y la primera persona en intentar andar en bicicleta por las Siete Cumbres, el pico más alto de cada continente. También inició y vendió tres compañías de tecnología, es el presidente de la Red de Entretenimiento de la Organización de Jóvenes Presidentes (YPO) y es miembro de varios consejos corporativos y universitarios.